العناية الشخصية

للبشرة 5 أنواع تعرفي على خصائصها وطرق العناية بها

ان الحصول على بشرة صافية ومشرقة وجميلة حلم كل فتاة. وقبل ان تبحثي عن مستحضرات التجميل او العلاج عليكِ معرفة نوع بشرتك؛ حيث ان معرفة نوع البشرة هي الخطوة الأولى للعناية بالبشرة وجعلها نضرة وحيوية وذلك باستخدام العلاج المناسب لها ومعرفة الطريقة المناسبة للعناية والاهتمام بها.

وسنوضح لكِ الفرق بين أنواع البشرة ؟

سوف تعتمدي في تحديد نوع بشرتك على عدة عوامل وهي :

  1. كمية الرطوبة التي تحتويها بشرتك في خلاياها، وهذا يظهر لديكِ على هيئة مرونة في بشرتك.
  2. كمية الزيت في بشرتك ، وهذا يظهر على هيئة ليونة في بشرتك.
  3. مدى الحساسية التي تعاني منها بشرتك .

تعرفي معنا على أنواع البشرة

  1. البشرة العادية: وهي متوازنة ولا تعاني من الحساسية.

اذا كنتِ ممن يمتلك تلك البشرة العادية فأنتِ ذات حظ جيد لأنها خالية من جميع المشاكل يعتبر، والدهون بها مناسبة ومتوازنة. قومي باختيار المنتجات المكتوب عليها “البشرة العادية”.

أهم علامات ومواصفات البشرة العادية:

إن بشرتك افضل انواع البشرة فهي تكون طبيعية في كل الأحوال ، فلا تكون جافة ولا زيتية، وتتميز بالمواصفات الآتية:

  1. تكون غالبا اقل انواع البشرة عيوباً ولا تصاحبها اي مشكلات صحية.
  2. لا يظهر بها بقع او حبوب، وتكاد تكون غير ظاهرة المسام .
  3. وهي بشرة مشرقة وصافية ومشعة.
  4. والحساسية ليست من صفاتها فهي لا تعاني منها.

 

إقرأ أيضا:10 نصائح تسهل الولادة الطبيعية
  1. البشرة الدهنية: وهي لامعة وقد تكون المسام فيها مفتوحة . وتفرز الدهون فيها بكثرة، وغالبا غسلها فقط لا يجدي نفعاً في معالجتها على العكس قد يزيد من افراز الدهون. فحاولي استخدام المنتجات التي لا تحتوي على زيوت.

أهم علامات ومواصفات البشرة الدهنية:

  1. البثور وحب الشباب واثارهم وعلاماتهم.
  2. مسام واسعة.
  3. رؤوس سوداء.
  4. بشرة زيتية ودهنية لامعة.

والكثير من العوامل ذات أثر على جعل البشرة دهنية منها: الجينات الوراثية، تغيرات في هرمونات الجسم خاصة اثناء البلوغ، درجة الحرارة والضغوط النفسية.

  1. البشرة الجافة: وهي البشرة ذات الجلد الخشن المتقشر. فهي عكس البشرة الدهنية نادرا ما تفرز الدهون بها بشكل زائد عن الطبيعي، وبها قشور ومعرضة لظهور خطوط تعبيرية واضحة عند ابداء اي انفعالات كالضحك، وتكاد تكون من أسوأ انواع البشرة لانها معرضة لوجود التجاعيد المبكرة بها.

احرصي على اختيار مستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من الترطيب ويكون احد مكوناتها فيتامين إي E

أهم علامات ومواصفات البشرة الجافة:

يسهل معرفة البشرة الجافة عن غيرها لان علامتها واضحة وهي:

  1. مسام تكاد تكون غير مرئية.
  2. بشرة ذات ملمس خشن ولا يمتاز بالمرونة.
  3. بها قشور.
  4. البقع الحمراء
  5. الخطوط الرفيعة.

الكثير من العوامل ذات أثر على جعل البشرة جافة؛ ومن اهم هذه العوامل: الجينات الوراثية، كبر السن، الطقس مثل الهواء ودرجة الحرارة والبرد، تغيرات في هرمونات الجسم، الادوية الكيميائية ومستحضرات التجميل، تعرض البشرة للاشعة فوق البنفسجية.

إقرأ أيضا:الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية-20 فائدة للألياف

وغالبا يعاني الأشخاص ذو البشرة الجافة من مخاطر ومشكلات مرتبطة بها ان لم تعملوا معها بحرص كما يجب وفي بعض الحالاتتحرصوا عليها قد يشتكي اصحاب هذه البشرة من مضاعفات ومشاكل كثيرة مرتبطة بها. مثل ” الالتهابات وتقشير الجلد واحمراره وتهيج البشرة.

  1. البشرة المختلطة: هي بشرة مشتركة بين البشرة الجافة والدهنية؛ فهي مزيج منهما. أي انها تكون دهنية في منطقة الجبهة و الانف والذقن، وتكون جافة في باقي الوجه الا وهو الخدين. و هذه البشرة تتغير حسب الفصل؛ مثال: في فصل الصيف تكون جافة اكثر ولكن في فصل الشتاء تكون دهنية اكثر. وعند اختيارك لاي منتج او مستحضرات التجميل ابحثي عن المنتج المكتوب عليه Combination to oily skin

غالبا هناك عدة أشخاص قد يمتلكون نوعين من انواع البشرة معاً، حيث انهم يمتلكون مناطق في الوجه كل منطقة تختلف في نوع البشرة عن الأخرى؛ فيمتلكون مناطق في الوجه ببشرة دهنية واخرى عادية وايضا قد تكون أماكن بها جافة وهذه من أصعب انواع البشرة واسوأهم على الإطلاق لانه يكون من الصعب معرفة نوعها ومن الصعب التعامل معها.

أهم علامات ومواصفات البشرة المختلطة:

  1. بها بعض المناطق الجافة وتنطبق عليها علامات البشرة الجافة كما ذكرنا مواصفاتها من قبل.
  2. بها بعض المناطق الذيتية وتنطبق عليها علامات البشرة الدهنية.
  3. تعاني غالبا من البثور والرؤوس السوداء.
  4. بها مسام واسعة وكبيرة

5.البشرة الحساسة: هي بشرة تتهيج وتتحسس بمجرد اللمس لأي مواد جديدة، فقد يشعر الشخص ذو البشرة الحساسة بالحكة عندما يستخدم المستحضرات التجميلية

إقرأ أيضا:في الشهر الثالث للحمل 20 نصيحة للحوامل

وهي غالبا اكثر انواع البشرة تعرضا للحبوب و الإلتهابات. قد تكون بشرة حساسة جافة او حساسة دهنية.

احرصي على اختيار المنتج المدون عليه للبشرة الحساسة وحاولي اختباره اولا على يدك وثم على منطقة صغيرة من الوجه وأصحاب هذه البشرة الحساسة عليهم توخي الحذر جدا وتجنب استخدام اي منتجات مجهولة بالأخص او غير مضمونة لأنه قد تسبب لهم في ظهور الحبوب او التهابات إذا كان غير مناسب للبشرة الحساسة.

أهم علامات ومواصفات البشرة الحساسة:

هناك كثير من العلامات التي يتميز بها أصحاب هذه البشرة ومنها:

  1. تشقق الجلد واحمراره.
  2. التهابات وحرقة البشرة.
  3. الجفاف.

نصائح عامة للعناية بالبشرة:

في الختام، مهما كان نوع بشرتك، يجب عليك دائمًا اتباع الخطوات للعناية بها. هناك طرق للعناية ببشرتك وقواعد عامة. سنذكر أهمها هنا:

  • اتباعي نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية ، وممارسة النشاط البدني لتعزيز صحة وجمال بشرتك وحمايتها.
  • تجنبي التعرض لأشعة الشمس وتأكد من وضع الكريم الواقي من الشمس عدة مرات كجزء من الروتين اليومي، وأن يكون عامل الحماية واسع المدى ، وقومي بتطبيقه في الأيام غير المشمسة أيضًا ، وذلك لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.
  • استخدمي غسول وجه مناسب مع نوع بشرتك عن طريق غسل الوجه على خطوتين ، الأولى لإزالة المكياج والشوائب بمنظف لطيف ، والثانية باستخدام منظف مصمم لعلاج مشاكل البشرة.
  • حافظي على رطوبة بشرتك، باستخدام المنتجات المناسبة فإن وضع المرطب مباشرة بعد التنظيف عندما تكون بشرتك لا تزال رطبة يمنح بشرتك المزيد من الحيوية.
  • قومي بتدليك وجهك أثناء الترطيب والتطهير لتعزيز الدورة الدموية وإظهار بشرة أكثر انتعاشًا.
  • ضعي المستحضرات التجميلية على وجهك بالترتيب الصحيح ، مع اتباع قاعدة تطبيق المستحضرات من الأخف إلى الأثقل قوامًا.
  • تجنبي النوم بالمكياج على وجهك ، لأن هذا يسد مسامك ويزيد من خطر ظهور حب الشباب.
  • اقرأي الملصق الموجود على منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك وتحققي من قائمة المكونات حيث توجد كثير من المكونات الضارة التي يجب تجنبها.
  • لا تجربي العديد من المنتجات الجديدة في نفس الوقت، بحيث إذا ظهرت عليك أعراض الحساسية ، فسيكون من السهل عليك تحديد أي من المنتجات تسبب في ذلك.
  • اشربي كمية كافية من الماء يوميًا.
السابق
أعراض الحمل في الشهر الثاني
التالي
لماذا يسمى السكر السم الأبيض؟